Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

4.0 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portion

Składniki

170 g flocon d'avoine divisé
300 g de babeurre (voir Conseil)
140 g banane en morceaux, plus des tranches supplémentaires pour servir
60 g de pacanes
15 g de cassonade
2 œuf de gros calibre
1 c. à thé cannelle en poudre plus un supplément pour saupoudrer
1 c. à thé de poudre à pâte
½ c. à thé bicarbonate de soude
¼ c. à thé de sel
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
huile antiadhésive en aérosol
de pacanes en morceaux, pour garnir
sirop d'érable pour servir
baies fraîches variées pour servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 439.8 mg

Białko 14.3 g

Kalorie 1638 kJ / 391.5 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 47.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gaufres 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Muffins triple chocolat

1 godz.

Gaufre au brownie et sauce au chocolat

45 min

Gaufre au fraisier

40 min

Levain de blé aux pommes

72 godz. 20 min

Limonade

5 min

Pain de campagne au levain

28 godz. 10 min

Crêpes et gaufres sans gluten

45 min

Brownies sans gluten

1 godz. 20 min

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1 godz. 40 min

Scones pour le petit déjeuner

30 min

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

Brak ocen

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 min