Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g avocado (polpa), aprox. 2 unidades
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- ½ limão tahiti, somente o suco
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1237.3 kJ / 295.7 kcal
- Białko
- 2.1 g
- Węglowodany
- 9.5 g
- Tłuszcz
- 29.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.4 g
- Błonnik
- 6.8 g
- Sód
- 588.9 mg
Alternatywne przepisy
Bifes de atum com molho de tomate
30min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1 Std.
Molho de maracujá
Brak ocen
Peru à Wellington com molho de pêssego
Brak ocen
Crepes integrais recheados com ricota e espinafre
15 Min
Bolinho de arroz com calabresa
35 min
Empadão do mar
1 godz. 35 min
Filé de peixe com molho de camarão
1 Std. 5 Min
Cappuccino
10 Min
Sorbet de frutas
5 min
Coulis de fruta
10 Min
Caldo de galinha
45 Min