Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla
- 100 g de poro
- 10 g de hojas de cilantro
- 1 pizca de sal
- 1 cubo de caldo
- 180 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de nabo blanco, en trozos pequeños
- 350 g de betabel, en trozos pequeños
- 1000 g de agua
- yogur griego, para servir (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 240 kJ / 57 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 0 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de calabacitas
40min
Crema de pimiento con calabacitas
30min
Crema de espinacas con nuez
20 min
Crema de jitomate
30min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Sopa de poro y papa
30min
Sopa italiana de papa
50min
Sopa de apio
50min
Sopa de jitomate y elote
40min
Crema de ejote
30min
Sopa de poro y papa
40min
Crema de cilantro
30min