Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g queijo parmesão
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g massa tipo fettuccine
- 15 g coentros
- 2 dentes de alho
- 40 g amêndoa s/ pele
- 50 g azeite
- 150 g favas frescas s/ casca
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2799 kJ / 670 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 93 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chili com soja
55 min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Massa com pesto de brócolos
30min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Tagine de legumes com ras el hanout
40 min
Falafel de cenoura
15 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Esparguete integral com pesto de ervilhas
30min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 min