Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bolo do caco
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g batata-doce cortada em pedaços
-
25
g fermento de padeiro fresco
lub 2 c. chá de fermento de padeiro seco (8 g) - 1 dente de alho
- 370 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
Recheio
- 200 g couve coração cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g couve roxa cortada em pedaços
- 200 g óleo
- 1 ovo
- 1 c. chá de mostarda
- 1 dente de alho
- 15 g vinagre de sidra
- 5 g açúcar
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 50 g crème fraîche
- 10 g coentros, só as folhas
- 8 hambúrgueres cozinhados
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 4653.8 kJ / 1112.3 kcal
- Białko
- 42.1 g
- Węglowodany
- 117.2 g
- Tłuszcz
- 53.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.9 g
- Błonnik
- 8.8 g
- Sód
- 1848 mg
Alternatywne przepisy
Pita shoarma de frango
8 godz.
Bruschetta com pimentos, chouriço e anchovas
1h
Tortilhas
1h
Rolos de arroz de camarão
1h
Filetes no pão
1h
Rolos de queijo e bacon
1h 20min
Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino
1h 45min
Wrap caeser
30min
Wraps mexicanos
30min
Sushi rápido com molho teriyaki
1 Std. 25 Min
Bolo do caco
1h 50 min.
Bolo do caco com manteiga de alho
1h 20min