Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 kusy kuřecích prsou, bez kůže
- 8 čajových lžiček grilovacího koření, nebo vašeho oblíbeného koření
- 500 gramů vody
- 650 gramů brambor, nakrájených na plátky
- 2 čajové lžičky soli
- 4 polévkové lžíce olivového oleje
- 3 polévkové lžíce salátového koření
- 1 čajová lžička cukru
- 200 gramů cherry rajčat, napůl
- 80 - 100 gramů rukoly
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1806 kJ / 431 kcal
- Białko
- 38.7 g
- Węglowodany
- 31.8 g
- Tłuszcz
- 15.6 g
- Błonnik
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 Min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26 Min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1 Std.
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 min
Kuřecí salát s těstovinami
45 min
Kuřecí plátky s cuketou
50 Min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 godz. 5 min