Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
courgette ends removed700 g
-
peanuts, roasted, salted40 g
-
15 g fresh rosemary leavesdried rosemary¾ tsp
-
fresh chives cut in pieces10 g
-
medium eggs5
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
cornflour2 Tbsp
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired1
-
Greek yoghurt250 g
-
sweet smoked paprika1 tsp
-
lemon finely grated zest only½
-
dried oregano1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 portions
Sód
8001.3 mg
Białko
151 g
Kalorie
8593.9 kJ /
2054 kcal
Tłuszcz
123.6 g
Błonnik
15.9 g
Tłuszcz nasycony
47.8 g
Węglowodany
88.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Eggplant and Lentil Salad
40 min
Creamy Feta Dip
5 min
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 min
Plum brioche buns
2 godz. 30 min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing
35 min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 min
Ratatouille Galette
1 godz. 30 min
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1 godz.
Turkish Spiced Lamb Bites
1 godz. 30 min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 min
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30 min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1 godz.