Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

4.6 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
courgette ends removed
700 g
peanuts, roasted, salted
40 g
dried rosemary
¾ tsp
15 g fresh rosemary leaves
fresh chives cut in pieces
10 g
medium eggs
5
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 ½ tsp
cornflour
2 Tbsp
olive oil
20 g
garlic clove
1
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired
1
Greek yoghurt
250 g
sweet smoked paprika
1 tsp
lemon finely grated zest only
½
dried oregano
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 portions

Sód 8001.3 mg

Białko 151 g

Kalorie 8593.9 kJ / 2054 kcal

Tłuszcz 123.6 g

Błonnik 15.9 g

Tłuszcz nasycony 47.8 g

Węglowodany 88.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slicing and Grating 44 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15 min

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing

35 min

Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée

1 godz.

Feta and Herb Muffins

35 min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 min

Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)

45 min

Dairy-free Mocha Ice Cream

8 godz. 5 min

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 godz. 25 min

Aubergine and Lentil Salad

40 min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 min

Curried Coleslaw

10 min