Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

4.6 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
courgette ends removed
700 g
peanuts, roasted, salted
40 g
dried rosemary
¾ tsp
15 g fresh rosemary leaves
fresh chives cut in pieces
10 g
medium eggs
5
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 ½ tsp
cornflour
2 Tbsp
olive oil
20 g
garlic clove
1
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired
1
Greek yoghurt
250 g
sweet smoked paprika
1 tsp
lemon finely grated zest only
½
dried oregano
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 portions

Sód 8001.3 mg

Białko 151 g

Kalorie 8593.9 kJ / 2054 kcal

Tłuszcz 123.6 g

Błonnik 15.9 g

Tłuszcz nasycony 47.8 g

Węglowodany 88.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slicing and Grating 44 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10 min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 min

Ratatouille Galette

1 godz. 30 min

Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)

1 godz. 30 min

Popcorn and Buckwheat Bread

2 godz.

Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup

2 godz.

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

55 min

Lentil moussaka

2 godz. 20 min

Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise

4 godz. 20 min

Buckwheat and Cacao Granola

2 godz. 35 min

Pumpkin and Spinach Pie

1 godz. 35 min

Sweet Potato Brownies

8 godz. 55 min