Urządzenia i Akcesoria
Sopa con fideos versátil
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 porciones
Składniki
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
50 g de arvejas congeladas50 g de verduras variadas congeladas (opcjonalnie) (mezcla primavera o para sopa)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
60 - 80 g de fideos para sopa
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada detox
5 min
Cocción lenta: Ossobuco de ternera con risotto de azafrán
4 godz. 30 min
Ensalada de rabanitos y repollo
5 min
Smoothie bowl
5 min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45 min
Lasaña de zucchini
50 min
Pavo tonnato
4 godz. 30 min
Ghee
2 godz. 10 min
Guiso de cochayuyo
14 godz.
Sopa de apio y zapallito
35 min
Pescado con peperonata y arroz (dieta antiinflamatoria)
45 min
Chevalier de queso y jamón
1 godz. 5 min