Detoxsalat

Detoxsalat

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porsjoner

Składniki

Salat

brokkoli delt i buketter
200 g
rødkål med kjerne, i skiver (5 cm)
140 g
rødløk
50 g
rød paprika i skiver (2 cm)
50 g
avokado i terninger (1 cm)
1

Dressing

yoghurt, 0.1% fett
50 g
"extra virgin" oliven olje
15 g
sitronsaft
20 g
havsalt etter smak
malt svart pepper etter smak
mandler, flak
2 ss
chiafrø
½ ss

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsjon

Sód 75 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 1577.7 kJ / 377.1 kcal

Tłuszcz 28.3 g

Błonnik 11.4 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 28.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tid for detox! 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Eksotisk fruktpudding

Eksotisk fruktpudding

Brak ocen

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Brak ocen

Bruschetta med bønnepålegg

Bruschetta med bønnepålegg

Brak ocen

Avokadosorbet

Avokadosorbet

Brak ocen

Basilikumsorbet

Basilikumsorbet

Brak ocen

Djevelegg

Djevelegg

Brak ocen

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Brak ocen

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Brak ocen

Asparges-og mangosalat

Asparges-og mangosalat

Brak ocen

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Brak ocen

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Brak ocen

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie