Urządzenia i Akcesoria
Asparges-og mangosalat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porsjoner
Składniki
-
vann500 g
-
havsalt pluss ½ ts1 ss
-
asparges nedre stilker skrellet800 g
-
rødløk oppdelt100 g
-
solsikkeolje30 g
-
chili, fersk halvert, deseeded1
-
hvitvinseddik20 g
-
limesaft20 g
-
malt svart pepper¼ ts
-
sukker½ ts
-
mango, moden delt i biter (3 cm)500 g
-
mynte, fersk bare blader2 kvister
-
frisésalat delt i biter (5 cm)100 g
-
160 g kalkunbryst, med skinn, uten bein, i skiver (5 mm)gåsebryst, skinn på, røkt i skiver (5 mm)160 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porsjon
Białko
16 g
Kalorie
1332 kJ /
318 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
5.6 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vår påskemeny
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Detoxsalat
Ninguna valoración
Eksotisk fruktpudding
Ninguna valoración
Salat med sobanudler og tofu
Ninguna valoración
Bruschetta med bønnepålegg
Ninguna valoración
Avokadosorbet
Ninguna valoración
Basilikumsorbet
Ninguna valoración
Djevelegg
Ninguna valoración
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
Ninguna valoración
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
Ninguna valoración
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
Ninguna valoración
Kjøttpaier med rosmarin
Ninguna valoración
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30min