Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Hähnchen
- 500 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
- 2 EL Paprika edelsüß
- 1 TL Garam Masala
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 5 g Koriander, frisch
- 140 g Naturjoghurt
- ½ TL Salz
- 20 g Zitronensaft
Sauce und Fertigstellung
- 20 g Öl
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Kardamomkapseln
- 300 g Tomaten, in Stücken
- 1 TL Zimt
- 1 TL Garam Masala
- 1 TL Paprika edelsüß
- 250 g Sahne
- 1 EL Mandeln, ungeröstet
- 1 TL Zucker
- 200 g Wasser
- ½ TL Salz
- 20 g Zitronensaft
-
300
g kurze Nudeln
lub 300 g Bandnudeln, in Nestern - 5 g Koriander, frisch, gehackt
- 1 Zitrone, in Spalten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3317 kJ / 793 kcal
- Białko
- 44 g
- Węglowodany
- 76 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Tłuszcz nasycony
- 17 g
- Błonnik
- 8.5 g
- Sód
- 699 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce
1h
Pikantes Mole-Hähnchen
55 min
One-Pot-Hähnchen-Fajita-Pasta
40min
Indische Wraps
30 min
Cashew-Hähnchen
40min
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30 min
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30 min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 min
Reis-Pot mit Hähnchen
40min
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1h 30min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30 min
Butter-Hähnchen mit Knoblauch-Naan
1h 30min