Przejdź do głównej treści Szukaj
Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão
4.5 2 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • folhas de manjericão picadas
    10 g
  • flocos de aveia
    150 g
  • água
    600 g
  • caldo de legumes em pó
    1 c. chá de
  • manteiga
    10 g
  • azeite
    10 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    200 g
  • queijo mozarela em bolas pequenas
    75 g
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 245 mg
Białko 15.2 g
Kalorie 1288.6 kJ / 308 kcal
Tłuszcz 15.6 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Papas de aveia 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Batido saudável

4.4(5)

10min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nessuna valutazione

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3(3)

8h 10min

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

3.5(2)

1h 30min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

4.5(4)

1h 40min

Smoothie bowl de framboesa e coco

4.7(3)

10min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8h

Bowl de abacate e kiwi

3.4(5)

10min

Pão de curgete e cenoura

4.5(6)

1h 45min

Arepas com ovo e tomate

3.5(11)

30min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

3.0(2)

15min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie