Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porciones

Składniki

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 351.6 mg

Białko 13 g

Kalorie 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Tłuszcz 26.3 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 9.9 g

Węglowodany 28.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Avena mañanera 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi

1 godz. 10 min

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1 godz.

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 min

Avena salada con aguacate y huevo

30 min

Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

30 min

Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano

25 min

Pescado con salsa de morrón

45 min

Frittata de calabaza y ricotta

40 min

Brochetas de carne con arroz en salsa

1 godz. 45 min

Pollo con mole verde

1 godz.

Pescado al horno con tomates deshidratados

30 min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 min