Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de plátano (1 pza. aprox.)
- 1 huevo
- 30 g de harina de maíz
- aceite, para engrasar
- crema de cacahuate, para servir
- miel, para servir
- fruta, para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 203 kJ / 48.3 kcal
- Białko
- 1.7 g
- Węglowodany
- 8.7 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 0.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Avena y frutas
15 Min
Crepas de avena con frutas
40min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Hot cakes sin gluten
30min
Hot cakes veganos
20 Min
Tortitas de papa
25 Min
Hot cakes de avena y chía
25 Min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hot cakes
25 Min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Hot cakes de avena
30min