Folhados de Peru

Folhados de Peru

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

12 unidades

Składniki

salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
sobras de peru sem pele e sem ossos, em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cebola pequena
1
tomate maduro sem sementes
1
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
30 g
leite
200 g
farinha de trigo
30 g
sal
¼ c. chá de
pimenta do reino em pó
3 pitadas de
massa folhada congelada
300 g
gema de ovo
1
água
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 165.1 mg

Białko 5.6 g

Kalorie 827.8 kJ / 197.9 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 14.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Natal 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 min

Wrap de húmus e vegetais

30 min

Tábua completa

1 godz.

Wraps de frango

15 min

Piza com base de lentilhas

30 min

Barras de aveia

55 min

Bolas energéticas de amendoim

1 godz.

Gressinos de alecrim

Brak ocen

Pão de queijo proteico

55 min

Barra de cereais proteica

Brak ocen

Tacos de bacalhau com salada de couve

30 min

Muffins com salada de caranguejo

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie