Urządzenia i Akcesoria
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 porții
Składniki
-
ulei de floarea soarelui120 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)1 legătură
-
cățel de usturoi1
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper măcinat plus pentru asezonare¼ linguriță
-
cod negru, file în 4 bucăți500 g
-
jambon Serrano (aprox. 60 g)4 felii
-
apă500 g
-
mazăre țucără450 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
33 g
Kalorie
2037 kJ /
487 kcal
Tłuszcz
35 g
Błonnik
5.4 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 godz. 30 min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Brak ocen
Halibut cu chutney de caise
Brak ocen
Salată de crevete și castraveți
Brak ocen
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Brak ocen
Supă de fructe de mare
Brak ocen
Supă de pește cu spanac
Brak ocen
Salată cu avocado și crevete sotate
1 godz. 20 min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 min
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2 godz.