Urządzenia i Akcesoria
Wraps de lentilhas vegan e sem glúten
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
8 unidades
Składniki
-
lentilhas vermelhas secas200 g
-
água520 g
-
amido de milho15 g
-
colorau1 c. sopa de
-
cominhos1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
óleo p/ pincelar2 - 3 c. sopa de
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
138.7 kcal /
580.3 kJ
Białko
6.6 g
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
18.1 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Sód
296.8 mg