Urządzenia i Akcesoria
Batido de matcha y frutos rojos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 vasos
Składniki
-
500 g de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)
-
300 g de frutos rojos congelados variados300 g de frutos rojos frescos variados
-
1 plátano maduro dulce
-
½ cucharadita de té verde matcha
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de jengibre molido
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de miel
-
1 pellizco de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vasos
Sód
128.9 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
564 kJ /
135 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
29.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Un chupito de energía
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Polos de piña
6 Std. 5 Min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 Min
Un chute de energía
15 Min
Una delicia blanca
15 Min
Smoothie energizante
10 Min
Smoothie saludable
10 Min
Una sensación verde
15 Min
Yogur de té matcha
10 Std. 15 Min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 Min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 Min
Smoothie bowl rosa
15 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min