Urządzenia i Akcesoria
Batido de matcha y frutos rojos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 vasos
Składniki
-
500 g de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)
-
300 g de frutos rojos congelados variados300 g de frutos rojos frescos variados
-
1 plátano maduro dulce
-
½ cucharadita de té verde matcha
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de jengibre molido
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de miel
-
1 pellizco de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vasos
Sód
128.9 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
564 kJ /
135 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
29.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Un chupito de energía
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Poke bol alto en proteínas
1 godz.
Mocktail de melón y pepino
10 min
Batido de chocolate para una piel radiante
10 min
Smoothie de pera con verduras
5 min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 godz. 30 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 min
Batido de plátano y anacardos
5 min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 min