Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

4.4 28 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 445.6 mg

Białko 6 g

Kalorie 434.9 kJ / 104 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb Thanksgiving 9 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Campari Cocktail

Campari Cocktail

Brak ocen

Slow Cooked Beef Stroganoff

Slow Cooked Beef Stroganoff

7 godz.

Cauliflower Tabbouleh

Cauliflower Tabbouleh

10 min

Mediterranean cod with steamed potatoes

Mediterranean cod with steamed potatoes

50 min

Basic Soup Purée

Basic Soup Purée

45 min

Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto

Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto

45 min

Brandy Chicken Liver Pâté

Brandy Chicken Liver Pâté

3 godz. 25 min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 min

Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

25 min

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min

Creamed Spinach

Creamed Spinach

30 min