Mousse de chia com coulis de manga e laranja

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5 12 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

8 doses

Składniki

Mousse

amêndoa s/ pele
50 g
Água q.b. p/ hidratar
sementes de chia
45 g
água
430 g
mel
40 g
queijo ricota
250 g
limão só a raspa
½

Coulis

sumo de laranja
100 g
sumo de limão
40 g
manga verde cortada em cubos
320 g
mel
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 6 g

Kalorie 0 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saudáveis 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

10 min

Quadrados de limão e aveia

Quadrados de limão e aveia

5 godz. 15 min

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

50 min

Gelado de beterraba e queijo de cabra com bolacha

Gelado de beterraba e queijo de cabra com bolacha

Brak ocen

Granita de ananás e lima

Granita de ananás e lima

10 min

Gelatinas de leite

Gelatinas de leite

7 godz. 30 min

Sumo de erva de trigo

Sumo de erva de trigo

10 min

Mousse de aveia

Mousse de aveia

8 godz.

Papas de millet

Papas de millet

30 min

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8 godz.

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Brak ocen

"Manteiga" de maçã

"Manteiga" de maçã

1 godz. 30 min