Mousse de chia com coulis de manga e laranja
TM31 TM5 TM6

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5 (12 ocen)

Składniki

Mousse

  • 50 g amêndoa s/ pele
  • Água q.b. p/ hidratar
  • 45 g sementes de chia
  • 430 g água
  • 40 g mel
  • 250 g queijo ricota
  • ½ limão, só a raspa

Coulis

  • 100 g sumo de laranja
  • 40 g sumo de limão
  • 320 g manga verde cortada em cubos
  • 40 g mel

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
0 kJ / 205 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
20 g
Tłuszcz
12 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy