Urządzenia i Akcesoria
Farinha integral
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Składniki
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
11 g
Kalorie
1355 kJ /
324 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gomas de romã
1 godz. 20 min
Piza com base de legumes espiralizados - TM5
Brak ocen
Barras de aveia
55 min
Farinha de cereais ou de leguminosas
5 min
Barras de aveia, banana e morango
1 godz. 25 min
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8 godz. 25 min
Manteiga de amêndoa
5 min
Farinha de arroz
30 min
Pasta de amêndoa
5 min
O 1º iogurte
9 godz. 10 min
Bebida de avelã
8 godz.
Massa-mãe
360 godz.