Urządzenia i Akcesoria
Farinha integral
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Składniki
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
11 g
Kalorie
1355 kJ /
324 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Manteiga vegan
2 godz.
Barras de cereais e frutos secos
40 min
Bebida de noz
8 godz.
Mel de tâmaras
35 min
Queijo quark e pão de soro
12 godz.
Grão aromatizado com canela
9 godz.
Bebida de aveia
5 min
Doce de frutos exóticos
1 godz. 5 min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 min
Maionese que não é maionese
5 min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 min
Doce de frutos vermelhos
45 min