Urządzenia i Akcesoria
Pumpkin-Spice Porridge
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen
Składniki
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken100 g
-
Haferflocken, zart80 g
-
Haferdrink200 g
-
Wasser250 g
-
brauner Zucker25 g
-
Rosinen20 g
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 Prise
-
Muskat, gerieben1 Prise
-
Piment, gemahlen1 Prise
-
Nelken, gemahlen1 Prise
-
Kürbiskerne (opcjonalnie)2 EL
-
Honig (opcjonalnie) zum Servieren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
32 mg
Białko
9 g
Kalorie
1239 kJ /
296 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
59 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 5/2024
41 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 min
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
15 min
Apfel-Couscous-Frühstück
50 min
Cremiger Hirsenachtisch
40 min
Bananen-Honig-Porridge
10 min
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1 godz.
Baked Oats
45 min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 min
Spiced Carrot Porridge
30 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 godz. 15 min