Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porciones

Składniki

90 - 120 g de azúcar
10 g de cáscara de limón amarillo quitando la parte blanca
250 g de queso ricotta
100 g de yoghurt natural
400 g de leche
80 g de quinoa blanca
1 cdita extracto de vainilla natural

1 cdita azúcar aromatizada con vainilla
300 g de frutos rojos frescos (frambuesa y blueberry)
hojas de menta frescas (opcjonalnie) para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 78 mg

Białko 9.4 g

Kalorie 1147.9 kJ / 274.4 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 40.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frutos rojos de Otoño 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 min

Avena en frascos

12 godz. 10 min

Dumplings tyrolean (Schlutzkrapfen)

1 godz. 30 min

Sándwiches de ensalada de pollo

50 min

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 min

Paleta heada de mango y papaya

4 godz.

Avena mañanera de chocolate y pera

20 min

Avena de durazno de verano

40 min

Smoothie proteico con espinacas

5 min

Salsa de zarzamora y chile morita

25 min

Avena con manzana

25 min

Avena y frutas

15 min