Przejdź do głównej treści Szukaj
Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte
4.8 12 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
8 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • frango assado s/ ossos
    300 g
  • coentros só as folhas
    10 g
  • cebola roxa
    50 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    40 g
  • abacate cortado em pedaços
    300 g
  • iogurte grego
    120 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g
  • pães p/ sanduíches
    8
  • rúcula
    40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 15 g
Kalorie 1154 kJ / 276 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 3 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2017 23 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Leite creme de pimenta de sichuan e laranja

4.6(11)

45 Min

Tomate recheado com pasta de frango

4.3(14)

25 Min

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

3.0(23)

40 Min

Guisado de vitela em slow cooking

3.6(10)

2 Std. 10 Min

Bases - Brócolos e molho de tomate

4.9(11)

2 Std. 5 Min

Omelete de camarão e coentros

4.2(13)

35 Min

Queques de bacalhau

5.0(1)

50 Min

Tarte de carne com cerveja

4.2(20)

1 Std. 40 Min

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5 Min

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

4.4(34)

1 Std. 10 Min

Folhado de queijo Brie

4.2(16)

50 Min

Lasanha de curgete

4.7(12)

2 Std. 15 Min