Wersje kompatybilne
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
lub 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 13.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 200.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de papas al estilo Argentino
50 Min
Nieve de frutos rojos
20 Min
Bananitas bañadas en chocolate con crocante
2 godz. 35 min
Taco Sushi
1 Std.
Pastel de zanahoria
2 godz. 55 min
Pescado a la Veracruzana
30 Min
Ravioles de cítricos y menta con jitomates cherry confitados.
1 Std. 40 Min
Pan de plátano saludable
1 Std.
Donas de sushi
50 Min
Dulce de leche
1 Std. 10 Min
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50 Min
Helado de palta y banana
5 Min