Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de cilantro fresco (ver tip)
Puré
- 1000 g de papas, criollas, con cáscara, en cubos chicos
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 15 g de puré de tomate
- 400 g de leche de coco
- 40 g de mantequilla, en cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1305 kJ / 311 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Tłuszcz nasycony
- 18 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 579 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de camote
40min
Puré de papa
50min
Jugo de mango picante
10min
Risotto de camarón y espárragos
45 min
Jugo de mandarina y zanahoria
10min
Arroz al curry con camarones
40min
Smoothie de durazno y melón
10min
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
1 Std. 5 Min
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1u. 20min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35min
Ceviche
30min
Carne en su jugo
35min