Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de coco rallado sin azúcar
- 100 g de almendras fileteadas
- 100 g de avena instantánea
- 50 g de amaranto
-
1
cda de fécula de maíz
lub 1 cda de semillas de chía
- Wartości odżywcze
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 6980 kJ / 1662 kcal
- Białko
- 54 g
- Węglowodany
- 134 g
- Tłuszcz
- 129 g
- Tłuszcz nasycony
- 63 g
- Błonnik
- 47 g
- Sód
- 55 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mantequilla de almendras
20 min
Leche de coco
10 min
Leche de almendras TM6
12hod.
Harina sin gluten para panadería
10 min
Base para pay sin gluten
15min
Chapati sin gluten
30min
Crema dulce vegana
15min
Baguette sin gluten
1h
Crema de cacahuate
10 min
Harina de arroz
5min
Harina sin gluten para todo uso
5min
Harina de almendras
30min