Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g queso parmesano en trozos de 2-3 cm
- 60 g de dados de beicon ahumado
- 1 diente de ajo
- 15 g de mantequilla
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 120 g de espinacas baby frescas
- 175 g de caldo de pollo
- 30 g de vino blanco seco
- 45 g de tomates secos en aceite (escurridos), en tiras
- 150 g de nata
- 800 g de pechugas de pollo (aprox. 4 unidades)
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de pimentón
- albahaca fresca en juliana, para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2585 kJ / 618 kcal
- Białko
- 60.4 g
- Węglowodany
- 11.8 g
- Tłuszcz
- 35.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.1 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 1244.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30 min
Entomatadas de pollo
40 Min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 min
Tacos de pescado empanado
50 min
Salmón en costra de tomate con arroz
30 min
Huevos al pesto
20 Min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 Min
Tarta trenza rellena de cerdo
40 Min
Ensalada griega con pollo
1 godz. 10 min
Mac and Cheese
45 Min