Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua para el vapor
- 500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
- 2 dientes de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 834 kJ / 199 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frijoles refritos
20 Min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 Min
Caldo de papas
45 Min
Batido de papaya
5 Min
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
1h 5min
Papas con costillas y piñas
1 Std.
Arroz blanco y frijoles
30 Min
Sopa de pollo y cebada con verduras
1 Std. 30 Min
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1 Std.
Caldo de millo
50 Min
Arepas de huevos pericos
30 Min
Potaje canario de berros
45 Min