Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua para el vapor
- 500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
- 2 dientes de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 834 kJ / 199 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45min
Frijoles refritos
20min
Pescado blanco al miso con judías verdes y puré de garbanzos
3h
Sopa Pho de pollo
2h 15min
Pollo con mole poblano
1h 20min
Filetes de trucha con polenta de maíz dulce
1h 5min
Sancocho canario con pella de gofio
45min
Costillas de cerdo al estilo mexicano con pico de gallo
50min
Papas arrugadas con mojo verde
45min
Arroz blanco y frijoles
30min
Arepas de huevos pericos
30min