![Lamb Meatballs Lamb Meatballs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5907ea638b3d9c07f6dec544d6307366/Derivates/d151f70ea90e0a3c96386b4ef6368fd6767516a9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g garlic and herb breadcrumbs, homemade (see tip)
- 700 g lamb mince (see tip)
- 200 - 250 g water, to taste (see tip)
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper
- 150 g onions, quartered
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 2 tsp ground cumin
- 2 tsp ground coriander
- 600 g tinned chopped tomatoes
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1913.7 kJ / 457.4 kcal
- Białko
- 22.8 g
- Węglowodany
- 16.6 g
- Tłuszcz
- 33.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.8 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 740.6 mg
Alternatywne przepisy
Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi
35 Min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5 Min
Maple and Pecan Steamed Puddings
1 Std. 25 Min
Creamy Pea Soup
40 Min
Chilli Con Carne
35 Min
Grab and Go Breakfast Wrap
30 Min
Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)
40 Min
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1 Std. 15 Min
Soy Dressing
5 Min
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30 Min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 Std. 15 Min
Spicy Mince Pork Noodles
45min