Mousse au chocolat et à la framboise

Name: Mousse au chocolat et à la framboise
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 140 g de sucre; 30 g de cacao en poudre; 450 g de framboises surgelées; 2 blancs d'œufs; 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille; 100 g de framboises fraîches; chocolat

4.0 (8 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 8 portions

Składniki

140 g de sucre
lub 140 g d'édulcorant de fruit du moine en poudre
30 g de cacao en poudre
450 g de framboises surgelées
2 blancs d'œufs (voir Conseil)
lub 115 g de jus de cuisson de pois chiches (aquafaba), refroidi
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
100 g de framboises fraîches, pour décorer
chocolat râpé, pour décorer

Wartości odżywcze: na 1 portion
Kalorie: 347.7 kJ / 83.1 kcal
Białko: 2.3 g
Węglowodany: 19.2 g
Tłuszcz: 1 g
Tłuszcz nasycony: 0.3 g
Błonnik: 5.9 g
Sód: 12.6 mg