烤牛肉三明治

烤牛肉三明治

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 20 min

8 人份

Składniki

腌制

牛肩肉整片或两整片
1000 克
蒜头
1 瓣
欧芹叶
5 克
黄油
50 克
干辣椒片
1 小撮
生抽
30 克
孜然粉 1茶匙
2 - 3 克
红糖
20 克
法国第戎芥末酱
15 克
黑胡椒粉约½茶匙
1 - 2 克

烧烤

奶酪见要诀
8 - 10 片(薄片)
黄芥末装饰用
白三明治面包，切片的
8 - 10 片(薄片)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 341.5 mg

Białko 27.4 g

Kalorie 1094.5 kJ / 261.6 kcal

Tłuszcz 14.8 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

烧烤派对 5 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

紫薯燕麦饮

紫薯燕麦饮

20 min

晚餐（辣椒鸡肉、胡萝卜拌西兰花、山药菌菇汤、杂粮米饭）

晚餐（辣椒鸡肉、胡萝卜拌西兰花、山药菌菇汤、杂粮米饭）

Brak ocen

番茄海鲜烩饭

番茄海鲜烩饭

35 min

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50 min

蒜蓉酱

蒜蓉酱

35 min

葱香肉饼

葱香肉饼

1 godz. 10 min

高蛋白冰棍

高蛋白冰棍

4 godz. 30 min

红薯配蔬菜酱和意大利面

红薯配蔬菜酱和意大利面

Brak ocen

黑芝麻香蕉蛋糕

黑芝麻香蕉蛋糕

1 godz. 20 min

全麦皮塔饼配蔬菜和鹰嘴豆泥

全麦皮塔饼配蔬菜和鹰嘴豆泥

1 godz. 45 min

小羊排配花椰菜泥（产后）

小羊排配花椰菜泥（产后）

Brak ocen

法式焗烤鳕鱼

法式焗烤鳕鱼

50 min