Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Légumes grillés
- 15 g d'huile d'olive
- 3 épis de maïs sucrés, épluchés et ébarbés
- 2 courgettes, coupées en deux dans le sens de la longueur, épépinées (voir Conseil)
- 1 poivron rouge paré, épépiné et coupé en deux
- 2 piments jalapenos frais, parés, épépinés
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de poivre noir moulu
Vinaigrette à la coriandre et à la lime
- 200 g d'huile d'olive
- 30 g de coriandre fraîche, feuilles et tiges tendres
- 2 gousses d'ail
- ½ c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 115 g de jus de lime, et 1 lime supplémentaire, coupée en quartiers, pour le dressage
-
30
g de moutarde de Dijon
lub 30 g de moutarde à l'ancienne - 30 g de sirop d'agave
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 37.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 461.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
Pain à la banane
1 Std. 50 Min
Sauce à salade au fromage bleu
10min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Salade de vermicelles à la vietnamienne (TM6)
40min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13 godz. 20 min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3 Std. 25 Min
Crevettes Tikka Masala (Hestan Cue™)
40min
Riz aux herbes
35min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 Std. 15 Min