
Urządzenia i Akcesoria
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
2 porcje
Składniki
-
40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
50 g płatków owsianych, górskich
-
190 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka i wariant)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
168.2 kcal /
703.8 kJ
Białko
5.9 g
Tłuszcz
4.5 g
Węglowodany
26.2 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Sód
156.4 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

DANIA DLA DZIECI
13 Przepisów
Polska
Polska