Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

4.0 163 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

15 pezzi

Składniki

200 g di albumi
2 banane sbucciate e a fette
200 g di farina di avena
1 bustina di lievito in polvere per dolci
olio di semi di mais q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 241.8 mg

Białko 3.3 g

Kalorie 285.9 kJ / 68.3 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 12.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il tuo Cookidoo 2025 10 Przepisów
Włochy

Lenti risvegli 20 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Impasto per pizza integrale

2 Std.

Crema al mascarpone con mele insaporite

30 Min

Stufato di lenticchie

1 Std.

Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)

15 Min

Mele insaporite (400 g)

15 Min

Peperoni e cipolle insaporite

25 Min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55 Min

Cottura del farro perlato

35 Min

Passato di verdure

35 Min

Risotto agli asparagi e speck

30 Min

Caponata

1 Std. 30 Min

Piadina (vegan)

45 Min