Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Möhren, in Stücken
- 40 g Zucchini, in Stücken
- 40 g Apfel, in Stücken
- 1 TL Olivenöl
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 1 EL frische Kräuter, gemischt, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 208 kJ / 50 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 24 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüseplatte mit heller Sauce
1 Std.
Möhrensalat
10min
Gurkensalat
10min
Zucchini-Zitronen-Sorbet
10min
Wassermelone am Stiel
1 Std.
Möhrensalat
10min
Eier-Curry-Salat
1 Std. 30 Min
Rote-Bete-Salat mit Meerrettich
10min
Kurkuma-Shot
5min
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45 Min
Waldorfsalat mit Mandarinen
20 Min
Rotkohl
1 Std.