Przejdź do głównej treści Szukaj

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
3.8 19 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
350 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 28.7 mg
Białko 5.6 g
Kalorie 658 kJ / 157.3 kcal
Tłuszcz 13.6 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Antipasti-Fenchel

4.5(27)

25 min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 min

Gegrillte Rinderhüfte mit cremigem Spinat

4.4(7)

3 godz. 30 min

Zucchini-Monster

4.5(17)

30 min

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

4.5(25)

15 min

Fixes Tomaten-Süppchen

3.9(103)

15 min

Weißkohlsalat mit Walnuss-Gorgonzola-Topping

3.7(30)

20 min

Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen

4.5(26)

30 min

Fenchel-Sellerie-Salat

4.7(75)

15 min

Süßkartoffel-Suppe mit Quitten

4.4(77)

50 min

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

4.2(18)

35 min

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

4.1(196)

25 min