Przejdź do głównej treści Szukaj

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
4.0 17 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
350 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 28.7 mg
Białko 5.6 g
Kalorie 658 kJ / 157.3 kcal
Tłuszcz 13.6 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(211)

25 min

Rosenkohl mit Speck

4.2(21)

25 min

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele

3.9(17)

50 min

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

3.8(6)

30 min

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

4.4(32)

30 min

Heringsstipp mit Sous-vide-Kartoffeln

4.2(20)

1 godz.

Rotkohl

4.6(81)

1 godz.

Kartoffel-Sahne-Gratin-Türmchen

4.3(53)

12 godz.

Mitternachtssuppe mit Lachs

4.2(44)

45 min

Rahmgemüse mit Kartoffeln

4.1(221)

55 min

Gemüseplatte mit heller Sauce

4.5(240)

1 godz.

Ratatouille mit Blumenkohlreis

4.3(140)

40 min