Przejdź do głównej treści Szukaj

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
4.0 17 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
350 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 28.7 mg
Białko 5.6 g
Kalorie 658 kJ / 157.3 kcal
Tłuszcz 13.6 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

4.0(10)

45 min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

2.7(6)

40 min

Pellkartoffeln

4.6(14)

35 min

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

4.2(29)

1 godz. 10 min

Weißkohlsalat mit Walnuss-Gorgonzola-Topping

3.7(28)

20 min

Möhrensalat

4.7(1.3K)

10 min

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

4.5(14)

40 min

Antipasti-Fenchel

4.4(20)

25 min

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

4.4(15)

35 min

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

4.1(16)

45 min

Gemüseplatte mit heller Sauce

4.5(246)

1 godz.

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

4.1(13)

40 min