Chinese-style chicken

Chinese-style chicken

4.3 358 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

medium grain rice
350 g
water
1000 g
salt
1 tsp
brown onion cut into slices
½
carrot cut into slices
1
red capsicum cut into slices
1
broccoli broken into florets
150 g
snow peas trimmed
200 g
chicken breast or thigh, cut into thin strips (5 mm thickness)
300 g
olive oil
20 g
fresh ginger peeled
10 g
garlic cloves
2
soy sauce or tamari
90 g
honey
80 g
cornflour
3 tsp
rice wine vinegar
40 g
sesame seeds to garnish
spring onions/shallots sliced, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1269.5 mg

Białko 17.9 g

Kalorie 1780.6 kJ / 425.6 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Complete layered meals 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Quick and easy pork noodles

20 min

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 min

Curried sausages

40 min

JJ's 2-step chicken curry

45 min

Low waste chicken lasagne

1 godz. 30 min

Crispy sticky sesame chicken

45 min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 godz. 5 min

Creamy "marry me" chicken pasta

30 min

Chunky bolognese (Skinnymixers)

45 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min

"Fake-away" Mongolian Beef Noodles

35 min

Chicken teriyaki (Skinnymixers)

20 min