Cremă tartinabilă din sardine
TM6 TM5

Cremă tartinabilă din sardine

4.8 (12 ocen)

Składniki

  • 55 g brânză Gouda, bucăți (aprox. 3 cm)
  • 115 - 140 g sardine în ulei, la conservă, scurse (aprox. 80 g greutate totală)
  • 130 g unt sărat
  • 30 g zeamă de lămâie
  • 30 g șalote, jumătăți
  • ¼ linguriță boia de ardei
  • ¼ linguriță sare fină
  • ¼ linguriță piper negru măcinat

Wartości odżywcze
na 340 g
Kalorie
916.1 kJ / 219 kcal
Białko
7.1 g
Węglowodany
1.5 g
Tłuszcz
20.9 g
Tłuszcz nasycony
12.9 g
Błonnik
0.2 g
Sód
333.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy