Urządzenia i Akcesoria
Clătite verzi de primăvară
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
12 bucăți
Składniki
-
banană (opcjonalnie) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bucată
Białko
3 g
Kalorie
420 kJ /
35 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
0.5 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Gustul primăverii
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Brioșe cu nectarine și mac
40 min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 godz. 10 min
Galetă Ratatouille
1 godz. 30 min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 godz.
Brioșe cu fructe și legume
30 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 godz. 30 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 godz.
Brioșe cu banane și caju
35 min
Clătite americane cu mere
30 min
Căsuță de turtă dulce
12 godz.