Urządzenia i Akcesoria
Clătite verzi de primăvară
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
12 bucăți
Składniki
-
banană (opcjonalnie) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bucată
Białko
3 g
Kalorie
420 kJ /
35 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
0.5 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Gustul primăverii
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 godz. 30 min
Crumble cu piersici
2 godz. 35 min
Crumble cu căpșune
40 min
Tartă cu ciuperci
50 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Curry cu năut
35 min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 min
Brioșe cu fructe și legume
30 min
Batoane din plăcintă cu mere
1 godz. 20 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 godz. 30 min
Varză roșie
1 godz.
Cremă tartinabilă din sardine
5 min