Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 714 kJ / 171 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 16.8 g
- Tłuszcz
- 9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 Std. 15 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1j 10 menit
Smoothie bogat în citrice
5 min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Mic dejun paleo
Nenhuma avaliação
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10 min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50 min
Paste cu legume
45 menit
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2h 45 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min