Urządzenia i Akcesoria
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 30 min
2 porții
Składniki
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
2095 mg
Białko
49.3 g
Kalorie
1744 kJ /
417 kcal
Tłuszcz
22.4 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Varză roșie
1 godz.
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 min
Supă de țelină și măr
55 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 godz.
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Concentrat pastă de pui
45 min
Sauté de sparanghel
15 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 godz. 30 min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 godz. 30 min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 godz. 40 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 min