![Chicken gyros with tzatziki Chicken gyros with tzatziki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/359cdceb2c5593ddd5843554abdc4314/Derivates/3aa00765f38ddf47a002fab67164341eff5fd78b.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Gyros spice mix
- 2 tsp ground sweet paprika
- 3 tsp ground cumin
- 1 tsp garlic powder
- 1 tbsp dried parsley
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp sea salt
Tzatziki
- 1 garlic clove
- 100 g Lebanese cucumber, deseeded and cut into pieces (3 cm)
- 250 g Greek yoghurt
- ¼ tsp sea salt
- ½ tsp dried dill
Chicken gyros
- 500 g chicken breast, cut into strips (5 mm x 6 cm)
- 80 g extra virgin olive oil
- 60 g brown onion, cut into thin slices (5 mm)
- pita bread, to serve (see Tips)
- fresh dill, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1956.2 kJ / 467.5 kcal
- Białko
- 32.7 g
- Węglowodany
- 12.3 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 699.4 mg
Alternatywne przepisy
Mini chicken kyivs
45 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Lamb sausage ragu
30 min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1 godz.
Baked Chicken Pizzaiola
55 min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, TM6)
1 godz.
Swedish meatballs and mash
50 min
Pizza sauce
30 min
Krispy fried chicken
25 Min
Low waste chicken lasagne
1 godz. 30 min
Smash burger taco
40 min
Lala's creamy lemon butter chicken
1 Std. 10 Min