Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 11 godz. 30 min

4 portions

Składniki

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
255 g
flax seeds
30 g
chia seeds
30 g
tamari sauce
15 g
black pepper, ground
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp turmeric, dried, ground
sesame seeds, any colour
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 334 mg

Białko 5 g

Kalorie 544 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

No Waste 9 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Brak ocen

Camembert with Cranberries and Almonds

Camembert with Cranberries and Almonds

30 min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25 min

Chevre (Matthew Kenney)

Chevre (Matthew Kenney)

22 godz. 5 min

Chai-spiced nut butter

Chai-spiced nut butter

15 min

LSA

LSA

5 min

Slow-cooked eggplant pasta sauce

Slow-cooked eggplant pasta sauce

5 godz. 40 min

Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie

10 min

Apple cider dressing

Apple cider dressing

5 min

Refried Beans

Refried Beans

4 godz. 10 min

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

3 godz. 20 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min