Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 11 godz. 30 min

4 portions

Składniki

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
255 g
flax seeds
30 g
chia seeds
30 g
tamari sauce
15 g
black pepper, ground
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp turmeric, dried, ground
sesame seeds, any colour
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 334 mg

Białko 5 g

Kalorie 544 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

No Waste 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Cold and Flu Tea Bombs

6 godz. 25 min

Spiralized Scalloped Potatoes

1 godz. 30 min

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

1 godz. 10 min

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9 godz.

Cranberry sauce

30 min

Five Seed Energy Bars

1 godz. 45 min

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

1 godz. 50 min

Madras Curry Powder

5 min

Pumpkin Curry

45 min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1 godz.

Shrikhand (flavoured hung yoghurt)

12 godz. 15 min

Seriously Seedy Crackers

30 min