Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
250 g de graines de couscous moyennes
-
250 g d'eau bouillante salée
-
1 oignon coupé en quatre
-
40 g de beurre en morceaux
-
600 g de filets de dinde, sans peau en morceaux de 3 cm
-
400 g d'eau et 2 c. à soupe d'eau froide
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'olives noires dénoyautées
-
50 g de tomates confites à l'huile en petits dés
-
1 pincée de piment
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
2 c. à soupe de persil frais haché, et un peu pour servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
233.2 mg
Białko
42.3 g
Kalorie
2542.3 kJ /
607.6 kcal
Tłuszcz
21.8 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
8.4 g
Węglowodany
58.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
One pot de blé, poulet et curry
30min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Gratin de cornettes
50min
Filet mignon à la provençale
55min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35min
Riz sauté au porc doré et poivrons colorés
1h
Poulet crémeux au citron
30min
Risotto au chorizo
35min
Poireaux au jambon, béchamel au curry
40min