Urządzenia i Akcesoria
Spinach and cheese-filled meatloaf
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing20 g
-
Parmesan cheese cut in pieces50 g
-
onions cut in halves50 g
-
garlic cloves to taste1 ½ - 2
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
breadcrumbs40 g
-
beef mince400 g
-
eggs2
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
salt2 tsp
-
50 g Cheddar cheese, cut in slices (2-3 mm)Gruyère cheese cut in slices (2-3 mm)50 g
-
fresh baby spinach25 g
-
yellow peppers cut in pieces (3-4 cm)450 g
-
fresh basil leaves4 - 5
-
400 g fresh tomatoes, cut in pieces (2-3 cm)chopped tomatoes, canned400 g
-
water200 g
-
sugar (opcjonalnie)1 pinch
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35 g
Kalorie
2128 kJ /
508 kcal
Tłuszcz
31 g
Błonnik
6.1 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 min
Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins
45 min
Fish Tacos
45 min
Korean barbecue pork with rice salad
40 min
Holiday Brisket
6 godz. 55 min
Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)
1 godz. 10 min
Hearty Seafood Chowder
1 godz.
Layered Mexican dip
25 min
Tonkatsu with coleslaw, wasabi and dill dressing, potato wedges
50 min
Ras el Hanout Spice Mix
10 min
Jalapeño chicken lettuce wraps
30 min
Huli Huli Chicken Skewers
50 min