Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
- 1 cățel de usturoi
- 15 g ulei de măsline
- 510 - 540 g conopidă mov, desfăcută în buchețele, frunzele exterioare pentru ornat
- 820 g băutură de migdale, fără adaos de zahăr, simplă
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- ½ linguriță sare, după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- iaurt simplu, pentru servit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 494 kJ / 118 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Terci de orz
25 min
Supă cu broccoli și brânză
25 min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Supă de castraveți
25 min
Măsline marinate cu portocale
10 Min
Garnitură cu castane și merișoare
Brak ocen
Obraji de porc sous-vide
8h 30 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 Min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
Brak ocen
Smoothie verde
10 Min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Humus cu mazăre și fasole
25 min