Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.3 32 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 porții

Składniki

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 2.6 g

Kalorie 941 kJ / 227 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Minus carbohidrați 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

1 godz. 35 min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 min

Supă cremă de ardei gras

20 min

Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)

40 min

Supă cu spanac și parmezan

45 min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25 min

Lapte de migdale vegan

8 godz. 40 min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 min

Supă de roșii, linte și cimbru

40 min

Supă de conopidă cu brânză

30 min