Spanac cu năut

4.8 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 porții

Składniki

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 958.5 mg

Białko 15.7 g

Kalorie 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 12.1 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 40.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gătește tradițional 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tocăniță de pui cu mazăre

1 godz. 15 min

Orez cremos, vegetarian

25 min

Varză murată călită

50 min

Risotto cu ciuperci și spanac

55 min

Supă cremă de mazăre

40 min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 min

Supă cremă de dovlecei

25 min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3 godz. 25 min

Ratatouille cu năut

1 godz.

Orez cu roșii

30 min

Supă cremă de roșii

25 min

Pâine cu cinci semințe

1 godz. 50 min