Spanac cu năut

4.8 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 porții

Składniki

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 958.5 mg

Białko 15.7 g

Kalorie 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 12.1 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 40.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gătește tradițional 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 godz. 15 min

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Brak ocen

Spätzle cu spanac

Brak ocen

Brioșe cu mere

40 min

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1 godz. 25 min

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 min

Vulcan de ciocolată și nucă de cocos

2 godz. 30 min

Supă de conopidă mov

Brak ocen

Salată cu carne de pui și avocado

30 min

Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie

Brak ocen

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 min