Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți (3 cm)
- 130 g dovlecei, tăiați bucăți (3 cm)
- 90 g ceapă, tăiată sferturi
-
15
g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat rondele (2 mm)
lub 1 linguriță ghimbir măcinat -
30
g ulei de măsline
lub 30 g unt, tăiat cuburi -
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
lub 1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 600 g apă
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 736 kJ / 176 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 22.6 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Supă cu spanac și parmezan
45 menit
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 menit
Supă de dovleac
35 Min
Supă cremă de ardei gras
20 Min
Supă cremă de ciuperci
20 Min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 menit
Supă de morcovi cu ghimbir
20 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Supă de mere, păstârnac și curry
30 Min
Supă cremă de roșii
25 min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Supă de conopidă cu brânză
30 Min